Indlæg fra marts 2012
Fysisk træning til fodboldspillere i vinterpausen
Når fodboldsæsonen slutter i oktober til den starter op igen i februar er der mange ting som en fodboldspiller kan lave. Nogen spiller indendørs fodbold, nogen dyrker andre idrætsgrene og andre holder helt pause og får ladet batterierne op igen. …
Ondt i ryggen – hvorfor?? – Part 1
Rygproblemer er i dag en folkesygdom i Danmark. En stor del af den danske voksne befolkning døjer med rygproblemer. Mere end hver sjette voksne dansker lider af en rygsygdom og op mod hver tredje lever med smerter og ubehag i …
MADLOG – Vejen Idrætscenters nye hold
Vil du også med på Vejen Idrætscenter nye hold? Nu kan du både tælle MOTION og MAD – selv eller sammen med andre. Hvis vægttab, ny livsstil og motion skal være en del af din fremtid, skal du i gang med …
Har du lyst til at holde dig opdateret og få at vide hvad der sker i Vejen Idrætscenter?
