Arkiv for kategorien: Behandlinger

Ondt i ryggen – hvorfor?? – Part 2

Skrevet af Vejen Idrætscenter fredag d. 11. maj 2012 · Kategori Behandlinger, Sundhed, Træning

I part 1 var det den siddende arbejdsstilling som blev beskrevet. Her i part 2 vil jeg komme ind på den stående arbejdsstilling og hvad man kan gøre for at undgå at få ondt i ryggen af at stå for …

Ondt i ryggen – hvorfor?? – Part 1

Skrevet af Vejen Idrætscenter onsdag d. 14. marts 2012 · Kategori Behandlinger, Sundhed, Træning

Rygproblemer er i dag en folkesygdom i Danmark. En stor del af den danske voksne befolkning døjer med rygproblemer. Mere end hver sjette voksne dansker lider af en rygsygdom og op mod hver tredje lever med smerter og ubehag i …

Mangler du energi og overskud?

Skrevet af Vejen Idrætscenter fredag d. 28. oktober 2011 · Kategori Behandlinger

Det kan være svært at sætte en finger på, præcis hvilke faktorer i hverdagen der dræner kroppen, og sindet for energi. Det er nu muligt at måle dit oxidative ( eller kemiske) stress niveu på kroppen. Dit oxidative stress niveu …

Indlægssåler kan hjælpe

Skrevet af Vejen Idrætscenter torsdag d. 23. juni 2011 · Kategori Behandlinger

Fysioterapeuten i Vejen Idrætscenter tilbyder nu indlægssåler som bliver individuelt tilpasset din fod og sko. Ved gang og løb er der stor belastning på kroppen. Når du løber skal kroppen stødabsorbere sin egen kropsvægt 4-7 gange. Ved rask gang er det …