NYHEDER

Se arkiv

torsdag 17.05.12:

OFFENTLIG SPRING KR. HIMMELFARTS DAG

Så har vi fået fat i opsyn til springhallen - så der er offentlig spring i dag... Læs mere »

torsdag 10.05.12:

ONLINE BOOKING

Så er vores online booking endelig oppe at køre igen. Ankomstregistrering kan... Læs mere »

søndag 06.05.12:

WORKSHOP - IDRÆTSSKADER

Kom og hør om idrætsskader, herunder muskelskader, ledbåndsskader og... Læs mere »

NYT FRA BLOGGEN

Se arkiv

fredag 11.05.12:

Ondt i ryggen – hvorfor?? – Part 2

I part 1 var det den siddende arbejdsstilling som blev beskrevet. Her i part 2...

fredag 30.03.12:

Fysisk træning til fodboldspillere i vinterpausen

Når fodboldsæsonen slutter i oktober til den starter op igen i februar er der...

onsdag 14.03.12:

Ondt i ryggen – hvorfor?? – Part 1

Rygproblemer er i dag en folkesygdom i Danmark. En stor del af den danske...

Vejen Idrætscenter på Facebook

WORKSHOP - FUNKTIONEL TRÆNING

torsdag 09.02.12:

Helt basalt er funktionel træning en træningsform hvor du træner mod at kunne bruge din træning til noget. Om det er i hverdagen eller til din primære sport er egentlig ligegyldigt. Det vigtigste ved funktionel træning er at du kan bruge det til noget. At din træning ikke bare er træning for at tabe dig eller for at blive stor. Funktionel træning skal kunne bruges til... noget, det skal være anvendeligt.

Vær med: Søndag den 19. februar 2012 kl. 13.00-14.00

Tilmelding via online booking eller på rec(at)vejenic.dk.

Gratis for Vejen Idrætscenters medlemmer og medlemmer af Vi gør det let at være sund. Ikke-medlemmer kr. 75 - betales ved tilmelding.

Når du har været til denne workshop ved du hvorfor funktioneltræning er en af de bedste og mest effektive træningsformer til at skabe en veltrænet og symmetrisk krop.

Tilbage til nyhedsarkivet