God energi workshop

12-11-2017

Workshop der fokuserer på hvad du kan gøre for at fylde god energi i din hverdag.
 
På workshoppen møder du Maria Martensen, ernæringsterapeut, der har fokus på kostens indvirking på god energi til kroppen.
Hvilken mad dræner kroppen og hvad giver god energi.
Hvilke fødevarer har stor indvirkning på fordøjelsen og masser af næring til krop og sind.
 
På 2. halvdel af workshoppen vil Marlene Gadeberg, coach og mentor, arbejde med hvad der giver os god energi.
Kan kroppen være fuld af energi, når vi er mentalt trætte eller omvendt?
Der bliver talt om energiblokeringer i kroppen, ro, balance og gennem bodyawareness øvelser frigøres energi og kommer fra hovedet ned i kroppen.
 
Workshoppen sluttes af med en powerful energimeditation.
 
Alle kan deltage.
 
Køb din billet her