MEDITATIONSSAUNAGUS

– Ro og velvære

Vejen Idrætscenter tilbyder Meditationssaunagus:

  • Tirsdage kl. 20.20

Meditationssaunagus er en oplevelse på 30 minutter, der foregår i en sauna, med behagelige dufte, stille musik og en guidet meditation, som hjælper dig til ro og velvære.

Du ligger ned i saunaen og lytter til musik og en let forståelig vejledning, der fører dig gennem meditationen. Meditationen kan variere fra gang til gang og har fokus på hjælpe dig med at have ro, energi og velvære i dagligdagen.

Meditationssaunagusen er et pusterum i dagligdagen og vil give dig redskaber som du kan benytte til at hjælpe dig selv til mere energi og med at skabe ro og velvære.


Der benyttes æteriske olier, der fordamper i saunaen. Der kan forekomme reaktioner hos allergikere, så konsulter din læge, inden du deltager, hvis du er i tvivl.

Der serveres vand i forbindelse med meditationssaunagus.


Praktiske oplysninger:
Vi samles i saunaen kl. 20.20 til information om dagens gus og gusen starter kl. 20.30.
Ankomst 10 min før og medbring 1 ekstra håndklæde til saunaen.
Ved venteliste på 4 personer oprettes ekstra hold kl. 21.30

 
Antal personer: Max. 5

Tid og sted: Tirsdage kl. 20.20 i Vejen Idrætscenter

Varighed: 30 minutter

Pris: Kr. 75 pr. person + alm. entré/medlemskab.

Kontakt

Vejen Idrætscenter & Danhostel Sport
Petersmindevej 1
6600 Vejen

Sportshotel Vejen
Jacob Gades Allé 1
6600 Vejen

Vejen hallen
Fuglesangsallé 10
6600 Vejen

Skodborg hallen
Parkvej 4a, Skodborg
6630 Rødding

Gesten Fritidscenter
Bækkevej 9
6621 Gesten

Samarbejdspartnere