Fysioterapi

Forebyg skader

Hos SportsCenter Danmark tilbyder vi fysioterapi, herunder undersøgelse, diagnosticering og behandling af fagligt dygtige fysioterapeuter. Så hvis du har brug for fysioterapi, herunder genoptræning efter akutte skader, forebyggelse af skader, eller har brug for vejledning i forbindelse med sygdom eller operationer, står vi klar til at hjælpe dig. Vores behandlinger er tilskudsberettiget ved Sygesikring Danmark, hvor vi klarer den praktiske del med indberetningen.

Vi tilbyder følgende behandling

• • Manuel behandling
  • Akupunktur
  • Laser
  • Ultralyd
  • Nada
  • Massage – LÆS MERE
  • Tapening – sportstape og kinesiotape
  • Specifik genoptræning efter operationer, sygdom eller skader
    Yderligere tilbyder vi speciel tilrettelagte træningsprogrammer til dig, der gerne vil i gang med at træne, men har en eller flere problematikker, der skal tages hensyn til i træningen.

Ud over ovennævnte tilbyder vi også følgende

• Rygforløb
• Bassintræning ved fysioterapeut
• Diabetesskole
• Hjertehold
• GLA:D – træning knæ og hofte – LÆS MERE

Rygforløb

Rygforløbet er forløbet for dig, der har problemer med ryggen, hvor du gennem 8 uger får styrket din core muskulatur. Dette danner rammen for en god ret holdning, samt vilkår for at få en stærk ryg og mave. Du bliver inden forløbets opstart undersøgt/screenet af fysioterapeut.

Ved forløbets opstart bliver du instrueret i et individuelt tilrettelagt træningsprogram, samt træner 1 gang ugentligt fælles med de andre deltagere på forløbet. Så vidt det er muligt vil bassintræning også være indlagt i forløbet. Forløbet er tilskudsberettiget ved Sygesikring Danmark.

Bassintræning ved fysioterapeut

Træning for dig der grundet fysiske problematikker ikke formår at træne i motionscenteret. Her opnår du en skånsom og effektiv træning, hvor der både er fokus på konditions-, stabilitets og styrketræning af hele kroppen.

Diabetesskole

Diabetesskole er for dig der har fået konstateret diabetes type 1, 2 eller prædiabetes type 2. Forløbet henvender sig til alle aldre, køn, træningsniveau og erfaring over en 3 måneders periode med 1 ugentlig træning af 1 times varighed herefter kaffe, snak og fællesskab. Træningen består af konditionstræning kombineret med styrketræning tilpasset alle niveauer, i henhold til sundhedsstyrelsens anbefalinger.

TID: Onsdage kl. 10.30-11.30 eller torsdage kl. 19.00-20.00.

Hjertehold

Hjerteholdet er for dig der er hjerteopereret og som i den forbindelse har behov for genoptræning, eller styrkelse af dit kredsløb. På hjerteholdet er der både fokus på kondition og styrketræning, samtidig med at træningen skal være sjov. Vi har 1 ugentlig træning af 1 times varighed herefter kaffe, snak og fællesskab.

TID: Tirsdage kl. 16.00-17.00, onsdage kl. 12.30-13.30 eller torsdage kl. 13.00-14.00.

Kontakt

Book din tid på tlf. 7536 0500 eller send en mail HER

Vi glæder os til at høre fra dig, så vi sammen kan få tilrettelagt det bedste behandlings- eller træningsforløb for dig.

Fysioterapeut
Karen Wind Pedersen

---